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（1 ）客家雷茶
4 f. E4 T+ [" K k* U0 O* O茶方：绿茶粉，薏仁各适量。: R q, m) E" [9 U1 X
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: ^1 [+ G% Z5 y* D9 T功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。7 B, p1 h- |, K+ t
（2）荷叶饮% ^/ y9 {7 E* J9 `; Y7 ` P4 o- L
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。3 X$ j4 O1 o0 U- U2 ?1 c L) b/ ^
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- p9 {+ V; ]7 C6 k& i6 f+ e7 O功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
# F9 c3 N% ]+ {2 R" D1 T( ~7 L （3）山楂窈窕绿茶
; j, y/ Q0 `# N" `茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 h* m! i! t" J1 [, ^( I% F6 J用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。/ V: { q3 [- B9 G6 k
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
7 e; L( ?$ A, g" ] b （4）乌发活力绿茶# l- m5 G; T+ s5 s( d
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
: Q& r+ v! v3 v用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。; Q7 |0 X8 t% I
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。$ ]& l) K) s( k3 h# q6 S# ^# N
（5）清新减重绿茶
' W" W6 @: C7 G a7 V: K2 [8 L茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
# K0 x. c8 k" @, ~' ^用法：有沸水冲泡即可饮用。
* i5 U( y" s0 z功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。4 p+ q, K" P2 k% P% w# F- Q5 r
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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